"Тайцзицюань стиля У"

Описание услуги

"Тайцзицюань стиля У" Объявляется набор в группу для занятия древним боевым искусством Китая тайцзицюань (太极拳) стиля У. Особенность стиля - акцент на внутреннюю работу, позволяющую эффективно управлять собой и партнёром/противником с минимальными физическими затратами. Тысячелетняя практика свидетельствует, что тайцзицюань помогает достичь равновесия между субстанциями инь и ян, очищая энергетические каналы и меридианы человека. В результате практикующий ощущает подъем духовной активности и обретает внешнюю и внутреннюю силу, сохраняя молодость тела и ясность сознания. Тайцзицюань - это ещё и мощная работа над своей эмоционально-волевой структурой, поскольку практика боевого искусства позволяет оценить себя со стороны, понять свои реальные потребности. На занятиях ученики осваивают следующее: - Базовые принципы тайцзицюань, прежде всего, нэйгун (внутренняя работа) и "раскрытие" спины - Статический и динамический цигун для снятия напряжения в теле и сознании и формировании правильного усилия. - Упражнения туйшоу (толкающие руки) для работы с партнёром; - Работа с сознанием, телом и пространством - Работа с обоюдоострым мечом цзянем - Работа с шестом (на более продвинутом уровне) - 83 формы стиля У и их практическое применение Преподаватель: Пиковер Александр Владимирович, старший научный сотрудник Института Китая и современной Азии РАН. Представляет традиционный тайцзицюань стиля У/吴в 6-м поколении передачи (личный ученик/入室弟子 Мастера ГАО Чжуанфэя/高壮飞) . Опыт занятий боевыми искусствами с 1981 года. Преимуществом преподавателя является преемственность традиции, большой опыт боевых искусств и ответственное отношение к своему делу и ученикам. Стоимость: 4800 рублей за 4 занятия. Занятия проводятся по понедельникам и средам на цокольном этаже Китайского культурного центра с 19:00 до 20:30. Начало занятий 16 сентября. Присоединиться к группе можно в любое время до мая 2025 года.